Importância do Tomate

*De nada adianta cuidar da pele só do lado de fora.
Para ficar bonita,é fundamental ter uma alimentação
balanceada e ricas em vitaminas.
A  dica é usar e abusar dos tomates,a fruta é
rica em licopeno, um poderoso antioxidante que 
que retarda o envelhecimento.
Além disso,protege a pele  da ação dos raios UVA e UVB
e preserva o colágeno mantendo o tônus da pele.
Portanto se quiser ficar bonita, procure comer mais tomates.
Há opções bem bacanas de saladas e molhos que irão incrementar 
seu cardápio.